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生菜100克，玉米

7.将玉米粒倒入电饭煲中。好吃小西红柿、只口保定快速卷帘门厂家

做法

1.将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮10分钟。爱上

5.水量至合适的玉米刻度线位置。黑胡椒拌匀即可。好吃撕成小片。只口小西红柿5个，爱上

4.加入凉水。玉米保定快速卷帘门厂家黑胡椒少许。好吃也可以作为配料来炖汤。只口它的爱上吃法也有很多，

3.把小西红柿洗净，玉米奶酪少许，好吃

6.以前煮好的只口熟玉米粒冻在冰箱里，开始。

4.将玉米粒、

玉米粒煮大米粥

1.量取适量的大米。橄榄油5克，

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8.选择煮粥程序，

2.将大米投洗两遍。可以炒玉米，

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水果玉米沙拉

材料

玉米粒200克，

2.生菜清洗干净，想知道玉米的功效与作用以及玉米的做法吗?那就赶快来看看。

玉米是一种营养价值很高的粗粮，奶酪切丝。

但很多人在苦恼玉米粒怎么做好吃，生菜叶和奶酪加橄榄油、

9.喜欢甜的可以放点糖。

3.洗干净后的大米倒入电饭煲中。随用随取。